Selamat Datang..!! Semoga blog ini bisa bermanfaat untuk anda. Terima kasih...
Latest News

Tips bermain futsal yang baik

Jumat, 12 Maret 2010 , Posted by Flexter Blitar at 22.45



Bermain futsal tidak sama dengan bermain sepak bola karena memang ukuran lapangan dan jumlah pemain yang jauh berbeda..Mungkin ada beberapa persamaan saja.
Berikut adalah sedikit tips dasar bermain futsal yang baik.

1.Lakukan Pemanasan
Pemanasan sangat penting karena tanpa pemanasan anda akan merasa kaku dan cepat lelah saat bermain, dikarenakan otot-otot anda seperti dikagetkan dari dalam tidurnya, maka lakukanlah pemanasan tapi ingat jangan terlalu berlebihan, anda cukup melakukannya 5-7 menit, kalau berlebihan anda bakal merasa terlalu lelah saat bermain.

2.Jangan Minum Terlalu Banyak
Tips ini agar teman-teman tidak merasa kembung. Ingat, walaupun merasa sangat haus, minumlah secukupnya, jangan mengikuti hasrat, dan minumlah air yang tidak dingin dan tidak panas. Kekembungan meempengaruhi cara bermain kita.

3.Bermain Cepat dan Berputar
Dalam futsal, permainan lebih baik dilakukan dengan cepat dan tidak berlama-lama membawa bola, dan disarankan agar setelah mengoper bola secepatnya mencari posisi yang baik untuk kembali dioper. Posisi tetap tidak dianjurkan dalam bermain futsal, karena tidak cocok dengan lapangan yang kecil.

4.Tendang Dengan Ujung Kaki
Dengan beratnya bola futsal, anda dianjurkan untuk menendang bola dengan ujung kaki/jari-jari kaki, maka tendangan anda akan sangat keras. Tendangan memisang tidak terlalu dianjurkan karena masalah lapangan yang kecil lagi.

5.Hindari Kontak Badan
Peraturan futsal sama ketatnya dengan basket. Kontak badan akan diberi pelanggaran, dan anda juga tidak boleh menyapu kaki lawan anda, tidak seperti dalam bermain bola lapangan besar.

Demikian tips dari saya,mudah mudahan bisa bermanfaat.Ini hanya saya dapat dari pengalaman saya sendiri,,,
Saya juga tidak terlalu hebat dalam bermain futsal,,,Hanya sekedar berolah raga supaya badan selalu sehat...

Currently have 0 komentar:

Leave a Reply

Posting Komentar